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睡眠与健康

时间: 2020-08-05 11:15:37 点击:

睡眠与健康

讲师:陆林
课时:2

讲师介绍:医学博士,博士生导师,中国科学院院士。

*此视频为预览课程,完整课程请登录学习平台购买学习
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课程简介:本课程中,陆林院士通过“我们为什么需要睡眠”、“睡眠的结构和功能”、“睡眠会出现哪些问题”、“睡眠不好会导致哪些问题”、“我国人群的睡眠情况”等主要问题的讲解,帮助领导干部科学了解睡眠与健康的关系,合理进行正确睡眠。